Endlich ist der Frühling da! Ich weiß nicht wie es dir geht, doch für mich war der Winter gefühlt ewig lang mit diesem dunklen April. Wenn ich jetzt aus meinem Bürofenster schaue, sehe ich die Apfelbäume blühen. So schön! In den letzten 4 Wochen gab es wieder einiges...
Meine Güte, jetzt geht das Jahr aber voran! Endlich ist Frühling und es gibt wieder mehr Licht. War bei dir auch so viel los im März? Puh, ich freu mich auf jeden Fall schon auf Ostern und mal einen Gang zurückschalten. Dann geht’s los mit dem Lesefutter vom...
Wie immer im Februar, ist die Zeit geprägt von der Fastenchallenge. Dazu war ich viel auf der Straße, viel in Seminarräumen und hatte tatsächlich wenig Zeit zum Lesen. Doch irgendwas geht ja immer und ich hab dir meine besten Tipps mitgebracht. Lass mich gern wissen,...
Die letzten Tage hab ich mit Schneeschaufeln verbracht. Meine Güte, ich dachte, das hört nicht mehr auf. Nach wenigen Stunden musste ich wieder von vorne anfangen. Doch ein dezenter Muskelkater erlaubt nicht viel Bewegung, was natürlich ideal zum Lesen ist 😊 Wenn du...
Bist du gut ins neue Jahr gekommen? Es hat inzwischen die erste Woche hinter sich und beginnt langsam Fahrt aufzunehmen. Bei mir besonders langsam, da es mich mit einer fetten Erkältung erwischt hat. Da ich im Januar eh immer Urlaub mache, bleib ich einfach noch ein...
Wie bei vielen Trainern und Coaches ist mein November ein Monat mit jeder Menge Stunden Arbeiten und unterwegs sein. Ich merk immer, dass mir Anfang Dezember langsam die Puste ausgeht. Wenn es dir ähnlich geht, dann lass es bewusst langsamer angehen, mach mehr kurze...
