in diesem 94. Lesefutter findest du meine Lektüre aus dem ersten Quartal diesen Jahres.
Es ist wie so oft eine wilde Mischung und ich wünsch dir viel Spaß beim Stöbern!
Was du für Empfehlungen in diesem Lesefutter findest:
Als jemand der schon immer für Frauenrechte eintritt, war The daily feminist von Evelyn Höllriegel Tschaikner ein absolutes Muss für mich.
Zwei Bücher die sich mit dem Gehirn beschäftigen. Einmal Outsmart your Brain von Daniel T. Willingham und The ageless brain von Dale E. Bredesen.
In Sachen Finanzen gibt es Das Buch das du vor deiner Hochzeit gelesen haben musst von Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer.
In Unbound von Kasia Urbaniak gibt es sehr ungewöhnliche und wirksame Hilfestellung als Frau in Interaktionen mit Männern nicht mehr unterzugehen.
Die Autobiographie von Agatha Christie war für mich ein absoluter Pageturner.
Das Buch Rewitched von Lucy Jane Wood nimmt uns in eine sehr nette Welt aus Hexen und Normalsterblichen mit, mit ganz alltäglichen und nicht ganz so alltäglichen Vorkommnissen.
Ein zutiefst berührende wahre Geschichte findest du im Film One Life.
Und zu guter Letzt, gibt es den Soundtrack vom Original Top Gun Film, der bei mir oft rauf und runter läuft.
Es gilt wie immer, wenn du ganz zeitnah mitbekommen möchtest, welche Bücher es aus meinem Lesestapel in das empfohlene Lesefutter geschafft haben, dann folge meinem Wissensagentur Account auf Instagram.
Dort kannst du auch am einfachsten in früheren Lesefutter Empfehlungen stöbern. Viel Freude damit!
The daily Feminist – Evelyn Höllriegel Tschaikner
The Daily Feminist von Evelyn Höllrigl Tschaikner ist für mich ein Buch, das nicht laut werden muss, um viel auszulösen. Es ist klar, klug und gleichzeitig unglaublich nahbar.
Beim Lesen hatte ich immer wieder das Gefühl: Genau so fühlt sich Feminismus an, wenn er im echten Leben ankommt — im Alltag, in kleinen Entscheidungen, in Sprache, im Blick auf uns selbst und andere.
Besonders berührt hat mich, wie ermutigend dieses Buch ist. Es zeigt nicht mit dem Finger auf, sondern macht Lust, hinzuschauen, mitzudenken und Dinge anders zu machen.
Die 199 konkreten Handlungstipps sind nicht nur praktisch, sondern auch inspirierend, weil sie Feminismus greifbar machen und dabei trotzdem tief gehen.
Ich mag sehr, dass das Buch nicht abstrakt bleibt, sondern echte Impulse gibt, die man sofort mitnehmen kann. Es fühlt sich an wie ein liebevoller, aber klarer Reminder: Veränderung beginnt nicht irgendwann, sondern genau jetzt — im Alltag, in kleinen Schritten, mit Haltung.
Für mich ist The Daily Feminist deshalb ein starkes, wichtiges und absolut empfehlenswertes Buch.
The ageless Brain – Dr. Dale Bredesen
The ageless Brain von Dr Bredesen war für mich eine Offenbarung.
Der Autor ist seit vielen Jahren spezialisiert auf Alzheimer oder besser gesagt auf Prävention von Demenz beziehungsweise rückgängig machen von Auswirkungen der Demenz.
Denn das funktioniert, wie er in seinem Buch durch viele Patienten Geschichten illustriert.
Was mir an diesem Buch besonders gefallen hat, war, dass Dr. Bredesen über seinen Bereich hinausschaut.
Er arbeitet mit vielen Kollegen aus anderen Fachbereichen zusammen und hat dadurch ein holistisches Programm entwickelt, das schon vielen Menschen geholfen hat, demente Erscheinungen rückgängig zu machen oder es gar nicht erst soweit kommen zu lassen.
Natürlich geht es thematisch um Ernährung, um Bewegung, um Braintraining, aber auch genauso um das Vorbeugen vor Einsamkeit und den Aufbau von stabilen Beziehungen.
Er geht in allem so ins Detail, dass jeder für sich wirklich etwas finden kann zum Umsetzen.
Wenn du Interesse daran hast, dein Gehirn bis ins hohe Alter gesund zu halten, so dass du selbst über dein Leben entscheiden kannst, dann kann ich dir dieses Buch nur wärmstens ans Herz legen.
(Im Mai 2026 erscheint es auf deutsch!)
Outsmart your brain – Daniel T. Willingham (englisch)
Daniel T. Willingham ist seines Zeichens Gehirn Forscher und vor allem Lernforscher.
Im Buch Outsmart your Brain bringt er die in der Praxis erprobten Theorien zusammen, die uns helfen in kürzester Zeit sehr viel besser zu lernen und vor allem nachhaltiger zu lernen.
Ich kannte schon einige Sachen daraus, doch vieles hat mich total fasziniert.
Und ich merk beim Ausprobieren, dass seine Empfehlungen wirklich etwas bringen.
Das Buch ist nicht nur für Studenten oder Menschen, die sich gerade in einer Weiterbildung befinden, sondern für uns alle interessant, die wir einfach in unserem Leben lernen wollen und dabei effektiver werden möchten.
Von einem absoluten Fachmann geschrieben und sehr lebensnah. Von mir eine große Leseempfehlung.
Das Buch, das du vor deiner Hochzeit gelesen haben musst – Saskia Schlemmer
Das Buch, das du vor deiner Heirat gelesen haben musst, ist ein fantastisches Buch und ich würde es am liebsten jeder Frau auf den Nachtisch legen.
Egal ob sie nun schon verheiratet ist oder nicht. Die Autorin Saskia Schlemmer ist Fachanwältin für Familienrecht und weiß, wovon sie spricht.
Sie räumt mit Mythen auf, wie zum Beispiel eine Ehe ohne Ehevertrag sei auf Liebe basierend und kein Vertrag, was absolut nicht wahr ist, denn jede Ehe ist ein Vertrag, in dem Fall, wenn ohne Ehe-Vertrag, dann gibt es eben den Standardvertrag.
Ich kam gar nicht hinterher mit Klebezetteln in das Buch einzufügen, weil so viele wichtige Details enthalten sind.
Angefangen von der Vertragsgestaltung, über die Inhalte, die darin vorkommen sollten, wie Frauen die Rentenlücke abpuffern können. Und was im Falle von Scheidung und Kindesunterhaltszahlungen zu berücksichtigen ist.
Das Buch ist ein absoluter Rundumschlag und es sollten wirklich alle Frauen lesen, die sicherstellen wollen, dass sie egal, in welcher Familiensituation Sie sich befinden, das Beste für sich erreichen können in finanzieller Hinsicht.
Unbound – Kasia Urbaniak (englisch)
Dieses Buch ist eine Offenbarung für mich gewesen.
Allein schon die Autorin ist ein so ungewöhnlicher Mensch.
Kasia Urbaniak arbeitet als Domina und ist gleichzeitig eine buddhistische Nonne.
Schon deswegen ist der Inhalt dieses Buches unglaublich faszinierend, da diese beiden Welten verbunden werden.
Der Inhalt des Buches ist wie ein Workshop zum Mitmachen und leitet sich von ihren Workshops ab, die sie für Frauen hält.
Mit dem Ziel in Kommunikationssituationen, Diskussionen mit Männern zukünftig nicht mehr unterzugehen.
Sie hat eine Philosophie und ein darauf basierendes System entwickelt, das einen dazu bringt in sich selbst hineinzuschauen und zu reflektieren auf eine Art, die man wahrscheinlich noch nie gemacht hat.
Und all das, was man da lernt, in eine Kommunikationsstrategie umzusetzen, die richtig was bewegen kann.
Also wenn du auch nur ein wenig immer wieder erlebst, dass du in Diskussionen mit Männern eher untergehst, nicht deinen Punkt machen kannst und deswegen fast das Gefühl hast du willst aufgeben, dann lies dieses Buch.
Es wird dich verändern. Und damit auch die Kraft, die du hast, Dinge in deine gewünschte Richtung zu lenken.
Agatha Christie – Autobiographie
Die Biographie von Agatha Christie ist ein richtig dicker Schinken und hat mich total begeistert.
Wir tauchen schon in den ersten Seiten in die viktorianische Zeit ein und erleben, wie Agatha als geliebtes Kind in ihrer Familie aufwächst.
Ich muss tatsächlich sagen, dass ich gar nicht viel von ihr gelesen habe, da ich kein sonderlicher Krimifan bin.
Doch was mich völlig begeistert hat, ist ihre Art zu schreiben. Derart lebendig, mitreißend und mit einem so ehrlichen Blick auf sich selbst und die jeweilige Zeit. Das hat mich sehr fasziniert.
Wir erleben auch die Tragödien in ihrem Leben. Mit dem Ehemann, den sie sehr liebt und der sie verlässt und wie sie zu späteren Jahren dann noch mal ihr Glück findet.
Sie war in gewisser Weise auch eine Abenteurerin. Hat so viele Reisen unternommen die sie zu einer sehr klugen Frau gemacht haben.
Während des Buches erlebt man auch, wie sie ihren Schreibprozess startet und dass es anfangs tatsächlich einfach ein Mittel war um ihre Familie zu ernähren.
Wir sehen ebenfalls wie die verschiedenen bekannten Figuren inspiriert wurden und ob sie sie mochte oder nicht.
Was ich mir von ihr absolut mitgenommen habe, ist die Einstellung, dass man alles generell mal versuchen sollte.
Sie war ein unglaublich offener und auch risikobereiter Mensch der dafür im Leben sehr belohnt wurde.
Von mir eine absolut 5 Sterne Leseempfehlung.
Rewitched – Lucy Jane Wood
Dieses Buch rewitched von Lucy Jane Wood war eine ganz wunderbare Lektüre für mich.
in rewitched geht es um eine Hexe, die mit 15 Jahren offiziell ihre magischen Fähigkeiten erhalten hat und diese in ihrem Alltag als Buchhändlerin zu ganz praktischen Dingen einsetzt.
Sie bemüht sich nicht besonders, die Magie zu entwickeln, sondern versucht eher ihrem toxischen Chef zu entgehen und den Buchladen am Leben zu erhalten.
Kurz vor ihrem 30. Geburtstag jedoch erhält sie eine Einladung vor dem Hexentribunal, wo sie nun beweisen muss, ob sie ihre Kräfte überhaupt wert ist.
Das geht so richtig in die Hose und dann hat sie nur noch 30 Tage Zeit, um zu beweisen, dass sie ihre magischen Fähigkeiten verdient hat.
Es gibt natürlich jede Menge Verwicklungen und auch eine sehr nette Love Story.
Ich hab das Buch total gern gelesen und mich richtig wohl dabei gefühlt.
Film: One Life
Für diesen Film kann ich dir schon mal empfehlen, halte Taschentücher bereit.
Es geht dabei um den Börsenmakler Nicolas Winton der kurz vor dem Zweiten Weltkrieg alles in Bewegung setzt, um Kinder vor den Nazis zu retten.
Der Film folgt ihm in seinem Leben und zeigt auf, dass er diese Ereignisse nie an die große Glocke gehängt hat.
Es ist daher ein Zufallsfund, dass die BBC eines dieser überlebenden Winterkinder ausfindig und in einer fortlaufenden Fernsehsendung zum Thema macht.
Mich hat diese Geschichte zutiefst berührt, weil sie immer wieder aufzeigt, wenn Menschen etwas Gutes erreichen wollen, dann setzen sie so viel in Bewegung.
Es ist unfassbar was Nicolas Winton hier geschafft hat.
Schau dir bitte den Film an. Er gehört für mich in die Kategorie: Niemals vergessen
Soundtrack: Top Gun
Der Soundtrack vom Film Top Gun ist für mich etwas ganz Besonderes.
Er katapultiert mich sofort in meine Jugend zurück und das mit einem Lächeln.
Top Gun war einer der ersten Filme, bei denen der Soundtrack genauso wichtig war wie der Film.
Ich habe diese Musik immer schon geliebt. Und deswegen läuft die auch in wichtigen Momenten bei mir daheim rauf und runter. Wenn ich genau diese Energie wieder brauche.
Allein das Theme vom Film Top Gun ist für mich eines der besten die je geschrieben wurden.
Wenn du auch wie ich zur Generation GenX gehörst ist das vielleicht auch etwas für dich.
6as waren sie, meine Empfehlungen aus dem ersten Quartal 2026! Ich finde ja immer, lesen kann man nie genug. Und mir persönlich ist ein gedrucktes Buch lieber als ein ebook. Doch jede so wie sie will, Hauptsache es wird gelesen ;)
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Wenn du ebenfalls gern liest, dann schreib mir doch deine Buch-Highlights. Gern als Kommentar oder per email. Ich freu mich immer von meinen LeserInnen persönlich zu hören! Wer du gern in meinen bisherigen Empfehlungen stöbern möchtest, dann nur zu. Du findest hier alle Lesefutter-Folgen. Happy reading & happy Sunday!