Die letzten Tage hab ich mit Schneeschaufeln verbracht. Meine Güte, ich dachte, das hört nicht mehr auf. Nach wenigen Stunden musste ich wieder von vorne anfangen. Doch ein dezenter Muskelkater erlaubt nicht viel Bewegung, was natürlich ideal zum Lesen ist 😊
Wenn du Buch- und Filmempfehlungen brauchen kannst, dann schau mal rein ins Lesefutter vom Januar 2023.
Wie immer gilt, wenn du ganz zeitnah mitbekommen möchtest, welche Bücher es aus meinem Lesestapel in das empfohlene Lesefutter geschafft habe, dann folge mir auf Instagram. Dort kannst du auch am einfachsten in früheren Lesefutter Empfehlungen stöbern. Viel Freude damit!
The Mountain is You – Brianna Wiest
Das Buch The mountain is you von Briana Wiest (übersetzt von Renate Graßtat) ist gefühlt nicht nur ein Buch, es ist zwei oder sogar drei.
Sie hält uns darin liebevoll, auch harsch, sehr deutlich und gleichzeitig beflügelnd den absoluten Spiegel vor, wieso wir selbst unser Hindernis sind.
Selbst-Sabotage ist eigentlich ein Schutzmechanismus.
Wodurch er ausgelöst wird, wie wir lernen können anders damit umzugehen und wie viele einzelne Aspekte du dabei beleuchten kannst, findest du alles in diesem Buch.
Was mir besonders daran gefällt, ist, dass sie ganz konkrete Beispiele mit Lösungen verbindet.
So dass sich all diese Gedanken und Aspekte auf das eigene Leben übertragen lassen und sich der Berg endlich bewegen lässt.
Ein großartiges Buch, das an einem Jahresanfang gelesen, die Qualität deiner nächsten 365 Tage zum Positiven verändern kann.
You have more influence than you think – Vanessa Bohns (englisch)
Das mit dem Einfluss auf andere ist wirklich eine interessante Sache.
Oft haben wir das Gefühl, dass niemand uns zuhört und wir gar nicht wahrgenommen werden.
Doch das Gegenteil ist der Fall.
Das Buch “you have more influence than you think” von Vanessa Bohns ist eine hochinteressante Ansammlung an Studien und deren Auswirkungen, wenn es darum geht wie wir uns durch das tägliche Leben bewegen.
Wir werden von anderen zu einem viel größeren Teil beeinflusst als wir das denken.
Das hängt nicht nur von dem ab was wir hören, sondern auch was wir von anderen wahrnehmen.
Es ist eine faszinierende Lektüre, die ich jedem ans Herz legen kann, der sich auch nur ein bisschen interessiert wie unser Verhalten und das Verhalten anderer sich tatsächlich auswirken.
Im täglichen Leben und auch in unserer gesamten Gesellschaft.
Mich persönlich hat das Buch sehr zum Nachdenken gebracht und ich achte seitdem sehr viel mehr auf das, was ich sage, wie ich es sage und wie ich mich in der Welt verhalte.
Chill & Prosper – Denise Duffield-Thomas (englisch)
Es gibt so viele verschiedene Marketingbücher dass man damit ein ganzes Haus bauen könnte.
Doch chill and prosper von Denise Duffield Thomas @denisedt ist eins meiner Favoriten.
Denn sie schreibt aus einem ganz anderen Blickwinkel als das viele andere machen. Aus einer weiblich gestützten und vor allem introvertierten Sicht.
Alles in allem ist das Buch ein ziemlicher Rundumschlag.
Denn wir lernen darin Geschäftsmodelle kennen die für introvertierte Menschen gut funktionieren können, welches Marketing und uns am besten liegt und mit dem wir uns nicht erschöpfen.
Es sind viele ganz praktische Tipps drinnen und das ganze Kapitel mindset ist den Preis vom Buch schon alleine wert.
ich folge Denise schon seit vielen vielen Jahren und kann dir das Buch sehr ans Herz legen, wenn du auch für dich weißt, dass du eine introvertierte Seele hast.
Das Ende des Alterns – Prof. Dr. David A. Sinclair
Was wäre wenn altern eine Krankheit ist? Was wäre wenn es gesicherte Erkenntnisse gäbe, dass wir alle gesund (!) 120 und älter werden können?
Vor diesem Buch hätte ich gesagt, so ein Quatsch.
Doch jetzt bin ich völlig fasziniert von all den Fakten die Prof. Dr. David A. Sinclair @davidsinclairphd in seinem Buch “Das Ende des Alterns” (übersetzt von Dr. Sebastian Vogel) zusammen getragen hat.
Ja, es wird medizinisch, doch für mich las sich das Buch wie ein Abenteuer Roman. Es gibt tatsächlich realistische Chancen das älter werden ganz anders zu erleben.
Weniger Verfall und viel mehr Lebensqualität. Was es dazu braucht, wie die physische Zusammenhänge sind und was das für uns und unsere Gesellschaft bedeuten kann, findest du hier zum Nachlesen.
Highly recommend!
Das waren sie, meine Empfehlungen aus dem Januar 2023! Ich finde ja immer, lesen kann man nie genug. Und mir persönlich ist ein gedrucktes Buch lieber als ein ebook-reader. Doch jeder so wie er will, Hauptsache es wird gelesen ;)
Transparenz-Hinweis: Wenn du auf die Bilder klickst landest du direkt bei Amazon und falls du eines der Bücher dort kaufst, bekomm ich eine überaus riesige Provision ;) Nein, Quatsch, das natürlich nicht, es sind nur ein paar Cent. Doch auch die helfen die Kosten für die Webseite zu tragen.
Wenn du ebenfalls gern liest, dann schreib mir doch deine Buch-Highlights. Gern als Kommentar oder per email. Ich freu mich immer von meinen LeserInnen persönlich zu hören! Wer du gern in meinen bisherigen Empfehlungen stöbern möchtest, dann nur zu. Du findest hier alle Lesefutter-Folgen. Happy reading & happy Sunday!
Das Buch von Denise Duffield klingt wirklich sehr inspirierend und hat es auf meinen Wunschzettel geschafft. Vielen Dank für die Empfehlung!
Oh das freut mich sehr! Viel Erfolg damit :)
Hi Alexandra, ich lese mittlerweile Chill and Prosper als Hörbuch und finde es super inspirierend. Vielen Dank für die Empfehlung!
Hi Julia, das ist ja cool, freut mich sehr! Und lieben Dank für die Rückmeldung 😊